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2017年11月23日 (木)

アロマde瞑想

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11月23日(木)  “ぱーとなーのイベントを、

ここ「針灸元気アシスト」で行いました









木曜担当のアロマ針灸師 の向田先生による瞑想会です。


なぜ、瞑想が今、注目されているのか。


瞑想による脳への効果など、先生からのお話を聞き、


その後、先生の誘導で瞑想へ入っていきました。


みなさんの感じ方はそれぞれで〜感想や疑問も


シェアしたりしながらその場の空気感を楽しみました💓😊


日常についつい追われる毎日ですが、時間を止めて


自分の内側の光(身体と意識)を見つめる。


そんな時間をつくることは今大事なのでは?と


思っている“ぱーとなー”です。


雨の中、ご参加してくださった皆さま


ありがとうございました。💓

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