アロマで瞑想 part2
好評だった「アロマで瞑想」
part2の開催が決まりました。
今回はチャクラ瞑想をメインに“香り”、“色”などを感じながらの瞑想も
体験します。
前回のおさらいをしますので、今回初めてでもご参加いただけます。
日時:12月13日(火)14:00〜16:00
会場:生活館みなみ会議室
講師:向田針灸師(元気アシスト木、第3土曜日担当)
参加費:1,000円、資料代 100円
〆切:12月9日(金)
お申込み・お問合せ:元気アシスト(045-716-4600)
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好評だった「アロマで瞑想」
part2の開催が決まりました。
今回はチャクラ瞑想をメインに“香り”、“色”などを感じながらの瞑想も
体験します。
前回のおさらいをしますので、今回初めてでもご参加いただけます。
日時:12月13日(火)14:00〜16:00
会場:生活館みなみ会議室
講師:向田針灸師(元気アシスト木、第3土曜日担当)
参加費:1,000円、資料代 100円
〆切:12月9日(金)
お申込み・お問合せ:元気アシスト(045-716-4600)
まだ、11月ですが
早めにお知らせします
12月29日(木)〜1月4日(水)まで
年末年始休診となります
年内に受診するか?年が明けたら受診するか?
予定に入れてくださいね
元気アシスト25周年企画もいよいよ最後です
どうぞこの機会をご利用ください
元気アシスト25周年連続講座の最終回は、木曜日と第3土曜日を担当する
向田針灸師を講師とする「アロマで瞑想」です
最初に小瓶に入った7種類の香りから、自分に響いてくる香りを選んでおきます
瞑想とは。脳のどの部分に影響を及ぼすのか。などの説明のあと
瞑想を体験します
室内の照明を落とし、BGMが静かに流れる中、呼吸を整えながら
瞑想に入っていきます
講師の声に導かれて、ようやく慣れてきたと思ったら、あっと言う間の30分間
早くもpart2を希望する声が上がっているほど、充実の2時間でした