アロマで瞑想 part2

好評だった「アロマで瞑想」



part2の開催が決まりました。



今回はチャクラ瞑想をメインに“香り”、“色”などを感じながらの瞑想も



体験します。



前回のおさらいをしますので、今回初めてでもご参加いただけます。

日時：12月13日（火）14:00〜16:00



会場：生活館みなみ会議室



講師：向田針灸師（元気アシスト木、第３土曜日担当）



参加費：1,000円、資料代 100円



〆切：12月9日（金）



お申込み・お問合せ：元気アシスト（045-716-4600)

元気アシスト・年末年始休診のお知らせ

まだ、11月ですが

早めにお知らせします

12月２９日（木）〜1月４日（水）まで

年末年始休診となります

年内に受診するか？年が明けたら受診するか？

予定に入れてくださいね

元気アシスト、11月、12月はご紹介月間

　

元気アシスト２５周年企画もいよいよ最後です

どうぞこの機会をご利用ください

アロマで瞑想…元気アシスト２５周年記念講座

元気アシスト２５周年連続講座の最終回は、木曜日と第３土曜日を担当する

向田針灸師を講師とする「アロマで瞑想」です

最初に小瓶に入った7種類の香りから、自分に響いてくる香りを選んでおきます

瞑想とは。脳のどの部分に影響を及ぼすのか。などの説明のあと

瞑想を体験します

室内の照明を落とし、BGMが静かに流れる中、呼吸を整えながら

瞑想に入っていきます

講師の声に導かれて、ようやく慣れてきたと思ったら、あっと言う間の３０分間

早くもｐａｒｔ２を希望する声が上がっているほど、充実の２時間でした

11月のお弁当メニュー

メニュー表をクリックすると、大きく表示されます

にんじんさんのお弁当は、素材にこだわり、すべて手作りなので

安心して食べられますね

集まりの多い季節には、特別メニューにも応じていただけますよ

☆生活館みなみには「針灸・元気アシスト」のほか、仕出し弁当のにんじんさん、

会議室では生活クラブや、ヘナ・オレンジ、WEショップなどさまざまな団体が活動して


います。