すぐに役立つ冷え対策講座
ワーカーズ・コレクティブのお仲間 「+one/プラスワン」から
講座依頼があり、生活館みなみで講座です
冷えは冬だけでなく、夏の冷えもつらいもの
お灸や玄米パック、ストレッチなど
ご自分に合う対処法を探しながら実習
講座が終わって
にんじんさんの日替わり弁当を前に
写真をパチリ
＊健康づくりワーカーズ“ぱーとなー”は、元気アシストの運営のほか、
健康づくり講座の出張、薬歩（やっぽ）の会、石けん類の販売を行っています。
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