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2011年2月 7日 (月)

自発的治癒力を高めるからだづくり講座

健康づくりワーカーズ“ぱーとなー”が伝えたい

元気習慣を身につける術

5回連続講座がスタートします

・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・

1回:食物こそ薬 医食同源(2月22日・火)

   身近な食材に体調を整える働きがあります

2回:優しい腕振り気功 香功(3月1日・火)

   香功はたった12分間でできる、16種類の腕ふり気功です

3回:リフレッシュストレッチ(3月8日・火)

   体中の筋肉を気持ちよく伸ばしたあとは、気分もすっきり

4回:東洋の叡智 ツボ療法(3月15日・火)

   肩こりや目の疲れ、冷えや消化吸収に役立つツボなど

   覚えておくと便利なツボがたくさんあります

5回:アロマでリラックス(3月22日・火)

   香りに違いがあるように、香りの好みも人それぞれ

   あなたはどの香りがお好きですか

・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・

時間:10:30~11:30

場所:生活館みなみ 会議室(京急井土ヶ谷駅から徒歩1分)

受講料:5回連続受講は5,000円

     1講座ずつだと1回1,100円

講師:健康づくりワーカーズ“ぱーとなー”

申込締め切り:2月17日(木) 各回10名まで

お申込みお問合せは元気アシスト(045-716-4600)まで

*健康づくりワーカーズ“ぱーとなー”は、元気アシストの運営のほか、

 健康づくり講座の出張、薬歩(やっぽ)の会、石けん類の販売を行っています。

 健康づくりワーカーズ“ぱーとなー”のホームページもご覧ください。

 http://members2.jcom.home.ne.jp/wco-partner/

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